Page 71 - 수산가족 2025 SPRING

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글. 수산이앤에스
고리1사업소 기술지원팀
김여주 대리

Welcome to 사춘기 world
저희 아이들은 말, 소근육 발달, 습득력 등 모든 게 빨랐습니다. 그
러더니 사춘기도 빨리 찾아오고 말았습니다. 이전까지는 그저 사
랑스럽고 저와의 관계도 좋았는데, 사춘기 앞에서는 속수무책이
었습니다. 이 시기 아이들의 특징과 변화를 머리로는 알면서도 마
음으로는 걱정과 슬픔이 앞서더라고요. 하지만 엄마라면 아이와
맞서 싸우지 않고 어른스럽게 행동해야 합니다. 물론 사춘기 초반
에는 아이들을 강압적으로 통제하기도 했습니다. 하지만 곧 그 한
계를 깨닫게 되었습니다.

위기를 기회로!
사춘기 긍정적으로 이끄는 Tip
① 잔소리는 그저 엄마의 기대
강압적이고 통제적인 방식은 오히려 반항적 행동을 유발할 확률이 큽니다. 자녀의 인격과 생각을 존중하고, ‘선택권’을 줘야 합니다.
과도한 명령과 설교는 엄마의 욕심일 수도 있다는 걸 기억하세요. 대신 선택에 따른 결과에 대한 책임 또한 아이의 것입니다.
② 너와 나의 거리 30cm
자녀의 모든 것을 알고 싶은 마음은 지나친 간섭으로 느껴질 수 있습니다. 적당한 거리를 유지하며, 자녀가 스스로 생활할 수 있도록
지원하는 데 힘써야 합니다. 또한 감정기복이 심한 사춘기 자녀의 반응에 감정적으로 대응하지 않고 차분함을 유지해야 합니다.
③ 편안한 여행, 소통 스킬은 덤!
대부분의 사춘기 자녀는 부모와의 여행을 귀찮아합니다. 그럼에도 함께 여행해야 하는 이유는, 새로운 환경에서 진솔한 대화 시간이
찾아오기 때문입니다. 책으로 배우는 지식도 중요하지만 아이의 내면을 성장시키는 것은 여행을 통한 세상 공부라고 생각합니다.
④ 말보다 몸으로 친해지기
베이킹, 요리, 퍼즐 맞추기 등 집에서 할 수 있는 소소한 활동을 함께하면 서로가 정서적인 안정을 느낄 수 있습니다.
또한 아이가 개인적인 스트레스에서도 잠시 멀어질 수 있는 시간이 됩니다.

저는 아직도 사춘기 양육법을 공부하고 실생활에 접목하며 지내고 있습니다.
제 방법이 정답은 아니지만, 그럼에도 사춘기 자녀 문제로 고민하는 수산 부모님들이
도움을 받으셨으면 좋겠습니다. 저 역시 계속해서 나아가는 멋진 엄마가 되고 싶습니다.